Sunce je svake godine sve jače i opasnije. To svi znamo, zato kupujemo "čudesne" kreme sa "sigurnim" faktorom s kojim možemo bezbrižno uživati koliko god želimo na tom suncu. Da, baš... No, problem je da li razmišljamo dovoljno na one kojima sunce ozbiljno prijeti - na djecu i njihovu zaštitu?

Premda je sunce korisno zbog D vitamina, napominjemo da je koža djece izrazito osjetljiva, te je stoga potrebno voditi računa da ona nisu izložena suncu kada je njegovo zračenje najjače (cca od 11:00 sati - 15:00). Ukoliko imate svijest o mogućem razvoju raka kože, tada ćete lakše reći djeci NE kada ćete proturiječiti njihovim molbama.

Od melanoma u svijetu:

- godišnje obolijeva 160.000 ljudi
- 41.000 ljudi svake godine umire
- učestalost je u stalnom porastu (3-7 posto)

Istraživanja nameću zaključak da dijete koje izgori na suncu do 3 godine ima za 50 % veću vjerojatnost da u 40-tim godinama oboli od raka kože. 
Evo nekoliko jednostavnih savjeta kako čuvati djecu od sunca:

1) sklanjajte djecu u hlad (pod suncobranom, drvećem i sl)

2) kupite djeci kvalitetne naočale sa UV zaštitom (nije potrebno da budu skupa)

3) na plaži pokrijte djecu laganom odjećom po mogućnosti bijelom bojom

4) redovito nanosite kvalitetne kreme za sunčanje sa što većim "nazivnim" faktorom (većina brojeva je marketing ali eto...)

5) sunčane kreme nanosite barem pola sata prije izlaganja suncu da se dobro upije u kožu

6) dajte djeci kape, šešire i sl da nose na glavi

7) na moru imajte na umu da voda pojačava utjecaj sunca stoga ograničite kupanje na razumno vrijeme

8) naučite djecu da znaju zašto je sunce opasno i neka znaju sami voditi računa o vremenu izloženosti i načinima zaštite 

9) u slučaju da koža djece izgori na ljetovanju i pojave se mjehurići, obvezno se javite liječniku

10) svijest, SVIJEST, sViJest - sunce je I ŠTETNO !